Padatnya pekerjaan membuat milenial semakin sulit hidup sehat atau bahkan sekedar melakukan checkup kesehatan. Hal ini dapat berakibat fatal ke depannya, dari mudah lelah hingga berbagai gejala kesehatan lainnya.
Beruntungnya, saat ini ada gadget mungil yang bisa membuat hidup sehat jadi mudah sekaligus tampil keren, yaitu smartband atau gelang pintar. Berbeda dengan smartwatch, smartband berukuran lebih kecil dan ringan, harganya pun lebih terjangkau.
Salah satu smartband dengan fungsi yang mumpuni dan harga terjangkau adalah HONOR Band 5, kandidat smartband terbaik di tahun ini. Smartband dengan layar AMOLED 0.95 inci berwarna ini juga dapat menjadi aksesoris multifungsi karena dilengkapi fitur kesehatan serta penunjang smartphone.
Apa saja yang bisa dilakukan perangkat ini?
Memeriksa Detak Jantung Dengan 1 Sentuhan
Di zaman sekarang ternyata kaum mudapun tidak luput dari kemungkinan serangan jantung. Untuk meminimalisir resiko tersebut, HONOR Band 5 dilengkapi dengan fitur Heart Rate Monitor.
Pengguna dapat mengecek kesehatan mereka hanya dalam beberapa detik, baik saat olahraga maupun saat santai. Smartband ini juga bisa memberikan notifikasi saat rata-rata detak jantung melewati batas normal!
Dengan ini, sesibuk-sibuknya pengguna, tidak ada alasan lagi untuk membahayakan diri dengan tidak checkup. Jadi checkup tidak harus selalu bayar mahal dan harus repot-repot ke rumah sakit.
Baca juga: Honor Band 5 (Review) : Gelang Pintar untuk Pantau Kesehatan
Memantau Kalori Terbakar dan Set Target Olahraga Kamu
Sebagian milenial malas olahraga karena merasa sulit melacak hasil olahraganya. Nah, dengan HONOR Band 5, pengguna dapat melihat jumlah kalori yang terbakar dan menentukan target olahraga seperti jarak lari. Perangkat ini dapat memberikan notifikasi begitu target tersebut tercapai.
Jenis olahraga yang dapat dilacak juga beragam, dari jalan santai, lari, bersepeda, hingga renang karena smartband ini juga tahan air hingga kedalaman 50 meter. Jadi pengguna bisa tahu seberapa efektif sesi olahraga mereka!
Memungkinkan Tidur Nyenyak
Padatnya jadwal kerja dan lembur bisa membuat kurang tidur atau memburuknya kualitas tidur. Ini tentunya berdampak buruk bagi kesehatan. Nah, HONOR Band 5 bisa mengukur durasi berbagai jenis tidur mereka dan memberikan saran meningkatkan kualitas tidur! Dari durasi tidur lelap hingga berapa kali terbangun tengah malam, semua informasi disajikan di aplikasi Huawei Health.
Pemantau Kesehatan yang Dapat Diandalkan
Selain semua fitur di atas, ada juga fitur-fitur lain di HONOR Band 5 yang mempermudah pola hidup sehat. Salah satunya fitur deteksi SpO2 (kadar oksigen darah). Kadar oksigen yang terlampau rendah dapat menyebabkan hypoxia yang bisa mengganggu fungsi otak.
Ada juga sistem pengingat bagi pengguna yang sudah duduk terlalu lama. Fitur ini akan mengingatkan pengguna untuk berdiri dan stretching untuk menghindari berbagai masalah kesehatan seperti melemahnya otot dan sendi.
Baca juga: Review Honor Band 4 Running Edition: Teman Setia Jogging Kamu
Asisten Smartphone Real Time
Perangkat ini juga dapat menampilkan notifikasi jika ada pesan yang masuk ke smartphone maupun saat ada panggilan masuk. Tentunya fitur ini sangat membantu saat pengguna sedang tidak melihat layar smartphone atau ketika smartphone berada di luar jangkauan.
Mirip dengan smartwatch, HONOR Band 5 juga bisa menampilkan jam. Kombinasi fitur kesehatan, penunjang smartphone yang tidak kalah dengan smartwatch, serta harga yang terjangkau membuat HONOR Band 5 menjadi kandidat smartband terbaik di tahun 2019 ini.
HONOR Band 5 diperkirakan akan resmi masuk ke pasar Indonesia pada akhir Oktober 2019. Bagi yang sudah tidak sabar ingin mencoba smartband terjangkau ini, sudah terdapat beberapa e-commerce lintas negara yang menjualnya.
